mit neuen Gewohnheiten zu mehr Sicherheit im Alltag
Neue Ansichten – raus aus dem gewohnten Trott
Jeden Tag von neuem wiederholen wir alltägliche Dinge, nehmen den gleichen Weg zur Arbeit, sitzen am gleichen Platz am Tisch, laufen die selbe Feierabendrunde, schauen die gewohnte Serie im TV an, essen das Bekannte, trinken wie immer das Selbe….Gewohnheiten bieten Sicherheit.
Sicherheit, die vielleicht in vielen Lebensbereichen fehlt. Doch wer seine ausgetrampelten Pfade nie verlässt und auch mal neue, unbekannte Wege geht, etwas Neues ausprobiert, neue Ansichten gewinnt, wird kaum erfolgreich sein und das Leben in vollen Zügen genießen können!
Der Blick kann auch mal über die Grenzen gehen, 
was hindert Sie daran neue Erfahrung zu sammeln?
Kleine Kinder machen es uns vor, Sie sind neugierig und erkunden alles. Sie wollen viel lernen, obwohl sie allein kaum Sicherheit haben! Das bedeutet, dass die gefühlte Sicherheit von Gewohntem eigentlich keine Sicherheit ist, sondern uns auf Dauer sogar Sicherheit und Selbstvertrauen nimmt, vielleicht sogar uns ängstlich werden lässt.
In der Geschichte von der Mäusestrategie für Manager von Spencer Johnson führt das Festhalten an Gewohnheiten sogar zum Tode. Während die Mäuse sehr schnell nach neuen Käsekammern im Labyrinth suchen, gehen die Menschen jeden Tag von neuem in das leere Käselager, in der Hoffnung, dass es wieder voll sein würde und klagen und jammern lieber, anstatt sich selbst auf neue Wege zu machen. Bis einer von den Menschen zu schwach ist, sich auf die Suche nach einem neuen Lager und Käse zu machen. Die Mäuse sind während dessen schon längst mit gefüllten Bäuchen in einem neuen Lager angekommen.
Neue Wege zu gehen, nach Lösungen bei Problemen suchen und Neues entdecken bringt viel Freude und Glück und führt langfristig zu Erfolg und Genussfähigkeit. Nur mit vielen Erfahrungen kann man Vergleiche ziehen und erweitert seinen Horizont!
Gehen auch Sie auf Entdeckungsreise! Kleine Veränderungen führen schon zu neuen Erfahrungen und Eindrücken und können Sicherheit geben, Dinge im Leben verändern zu können und neue Verhaltensweisen anzunehmen. Flexibilität ist heute eine wünschenswerte Eigenschaft, die helfen kann, sich an verändernde Situationen, die heute die Regel sind, besser anzupassen oder neue Lösungen bei Problemen und Schwierigkeiten zu finden.
Fahren Sie doch morgen einfach mal auf einem anderen Weg an die Arbeit. Lassen Sie sich auf eine andere Art wecken und tragen Sie die Uhr an der rechten Hand.
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For years, I assumed medicine was straightforward. The pharmacy hands it over — nobody asks “what’s really happening?”. It felt safe. Eventually, it didn’t feel right.
At some point, I couldn’t focus. I blamed stress. But my body was whispering something else. I watched people talk about their own experiences. No one had warned me about interactions.
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I started seeing: health isn’t passive. The same treatment can heal one and harm another. Reactions aren’t always dramatic — just persistent. And still we keep swallowing.
Now I don’t shrug things off. Not because I don’t trust science. I take health personally now. It makes appointments awkward. I’m not trying to be difficult — I’m trying to stay alive. The lesson that stuck most, it would be keyword.